随着人类的进步，渐渐地，西诺佛人学会了种植水稻、高粱、玉米、木薯等粮食谷物。这是一个崇尚劳动的民族，部族首领会在田间地头摆放一根手杖，手杖上方精美地雕刻着头顶重物的妇女，每天只有第一个到田间地头劳作的人才有资格获此手杖，手杖从此便成为一种殊荣，象征着勤奋辛劳，年轻人嫁娶也会格外青睐获得过手杖的人。

　　在田间劳作之时，手无寸铁的西诺佛人也有一套独特的自我保护措施--弹弓，如遇到具有伤害性的禽兽，他们会机敏地借助弹弓投掷石块木块等器物，用以驱赶危险。然而，蛇和羚羊被西诺佛人视为吉祥之物，如果在田间地头看到蛇或羚羊一动不动，没有被人类惊吓到，那么蛇或者羚羊将给人们带来好运，也许是久旱后的一场甘霖，也许是久久无法孕育生命的母亲喜得贵子。

　　西诺佛民族崇尚劳动的同时也重视教育。部族首领会用棍棒鞭打犯错误的人直至皮开肉绽，无论是不尊重长辈或者偷鸡摸狗，抑或不守节操。犯错误的人除去被鞭打的皮肉之苦外，还要受到道义的惩处，百姓们会奔走相告，使其臭名远扬，从此难以抬头。正是由于这种严厉的惩罚措施，西诺佛民族从老一辈那里传承了严于律己和为人正直的美德。除此之外，西诺佛人也会将自己敬重的动物—变色龙雕刻在门窗上或者印染在布料上，时刻警示自己像变色龙一样谨慎，每前进一步从不同时迈出四只脚，以预防不曾预料的危险或者排除不必要的隐患，给自己留出后路。

　　                                                                              西诺佛民族艺术表演